Sequência de exercícios respiratórios do yoga (pranayams) para a recuperação da respiração nasal

Autores

  • Silvia Friedman Pontifícia Universidade Católica de São Paulo

Resumo

Este trabalho é uma aplicação do YOGA à Terapia fonoaudiológica. Apresentamos aqui uma seqüência de quatro exercícios respiratórios, retirados do corpo de conhecimentos do Yoga, onde recebem a denominação de Prânayamas, que têm se mostrado de considerável eficiência no restabelecimento da respiração nasal em indivíduos que, por sentirem a via nasal obstruída, substituíram-na pela oral.

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